Você cochila, sua cabeça cai para frente ou para o lado, e você acorda. É por isso que dormir em um avião é tão difícil: sua cabeça não tem onde descansar. Tudo abaixo é sobre dar a ela um lugar para ir, e a configuração é diferente para cada assento.
A única coisa que ajuda em todos os assentos é uma almofada de pescoço que caiba. Nossa Almofada de Pescoço tem um cordão na frente para prendê-la em volta do pescoço, para que sua cabeça não escorregue para o lado. C$32,99, e ela cabe em seu próprio estojo rígido.
Antes de reservar: escolha a janela
Se você quer dormir, escolha a janela. É o único assento com uma parede para encostar, você controla a persiana, e ninguém precisa que você se levante quando for ao banheiro.
Viajando com alguém? Reserve a janela e o meio juntos. O estranho fica com o corredor e vocês só precisam pular um por cima do outro.
Assento na janela
Encoste na parede, não totalmente para trás. Coloque a almofada de pescoço com a parte grossa voltada para o lado da parede, para que sua cabeça descanse nela e na parede, em vez do plástico frio.
Feche a persiana antes de se acomodar e deixe-a fechada até acordar.
Assento do meio
O pior para dormir. Não há parede e há um apoio de braço de cada lado que você está compartilhando.
Sua cabeça vai cair para frente, não para o lado, então prepare sua almofada para isso. Vire-a para que a parte de trás grossa fique sob seu queixo e a parte aberta fique atrás do seu pescoço. Quando sua cabeça cair, ela pousará na almofada em vez do seu peito.
Se a mesa de bandeja estiver abaixada e houver espaço, algumas pessoas se inclinam para frente sobre uma almofada ou uma jaqueta dobrada em cima dela. Levante-a para as refeições e para o pouso.
Assento no corredor
Você será acordado pelo carrinho e pelas pessoas ao seu lado indo ao banheiro. Antes de dormir, pergunte à sua fileira se alguém precisa sair. Isso evita um despertar 20 minutos depois.
Incline-se para o meio, não para o corredor, para que o carrinho e as pessoas que passam não batam no seu ombro ou cotovelo. Mantenha seus pés para dentro também.
Bloqueie a luz da cabine
Mesmo com sua própria persiana fechada, as luzes da cabine, as telas ao seu redor e a janela da próxima fileira atingem seus olhos.
Máscaras planas pressionam seus olhos e cílios. Nossa Máscara para os Olhos tem cavidades moldadas de cerca de 20 mm de profundidade que ficam afastadas dos olhos, para que você possa piscar com ela nos olhos. Um deslizador na tira ajusta o encaixe, e ela é leve como uma pena, então cabe no seu bolso. C$13,99 em preto, roxo ou rosa.
Bloqueie o ruído
O zumbido do motor, o carrinho de bebidas, o bebê três fileiras acima. Se você quer protetores auriculares que não entram no seu ouvido, os protetores auriculares de massa em nosso Kit de Sono Definitivo pressionam sobre a abertura do ouvido em vez disso. O kit também tem a Máscara para os Olhos e nossa Cortina Blackout, que se dobra e fica plana para a janela do hotel quando você pousar.
O que colocar no bolso do seu assento
- Almofada de pescoço, fora do estojo antes de se sentar.
- Máscara para os olhos.
- Protetores auriculares.
- Uma camada, um moletom com capuz ou um cachecol.
- Água, para que você não precise acordar para chamar alguém.
Coloque tudo no bolso do assento antes de se sentar, para que você não precise se levantar para revirar o compartimento superior quando as luzes se apagarem.
A Almofada de Pescoço e a Máscara para os Olhos juntos custam C$46,98. Ambos estão em nossa coleção de sono para viagens, ou pegue a Almofada de Pescoço sozinha, com frete grátis para 96 países.